Heridas invisibles
Autoestima y la lucha interior
Un curso online para comprender tus heridas emocionales, transformarlas y crecer acompañado/a
📌 Inicio: Octubre 2025
📍 Modalidad: 100% online
Vivimos con heridas emocionales invisibles que marcan nuestra autoestima y nuestra forma de relacionarnos. Este curso es un espacio de formación y acompañamiento grupal para comprender esas heridas, ponerles nombre y transformarlas en oportunidades de crecimiento.
Caminaremos juntos/as con ternura y realismo emocional.
Importante: no es terapia individual, sino un proceso de aprendizaje compartido.
Qué encontrarás en este curso
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Clases online quincenales
En directo y grabadas
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Material descargable en PDF con ejercicios y reflexiones
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Audios personales de acompañamiento
Pequeñas píldoras de aprendizaje y ternura para escuchar entre sesiones
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Un espacio grupal donde crecer acompañados, no en soledad
Grupo privado de WhatsApp
Durante el curso tendrás acceso a un grupo exclusivo en el que solo yo escribiré. Allí compartiré:
Audios míos con reflexiones y aprendizajes para tu día a día
Recomendaciones de libros y materiales complementarios
Inspiraciones y recordatorios que mantendrán vivo el curso
Un canal íntimo, ordenado y sin ruido, para sentir el acompañamiento también entre clase y clase.
Estructura del curso
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Módulo 0 – Introducción
Las heridas que no se ven pero dirigen todo
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Módulo 1 – Las 5 heridas básicas
Rechazo, abandono, humillación, traición, injusticia
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Módulo 2 – Luchas internas
Aceptación, miedo, identidad, autoexigencia, vacío existencial, soledad… (18 luchas internas relacionadas con cada herida)
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Módulo 3 – Cierre
Integrar lo aprendido y mirar hacia adelante
Calendario
Primer ciclo: Octubre – Diciembre 2025
Segundo ciclo: Enero – Semana Santa 2026
Tercer ciclo: Primavera 2026
Este curso es para ti si…
🌿 Quieres comprender tus heridas emocionales.
🌿 Sientes que el autocuidado individualista no te basta.
🌿 Buscas una autoestima más realista y tierna.
🌿 Quieres compartir el proceso con otras personas, sin exigencias de perfección.
¿Quién lo imparte?
Soy Maitane Ormazabal, psicóloga, especialista en psicoterapia breve y acompañamiento psicoemocional.
He trabajado en consulta individual, instituciones educativas y proyectos europeos de salud mental.
Hoy pongo toda esa experiencia al servicio de este espacio grupal, para que juntas/os podamos explorar nuestras heridas con ternura y realismo emocional.
Inversión y formas de pago
Mensualidad: 65€/mes
Incluye: clases en directo y grabadas, PDFs, audios, grupo privado, acceso al área exclusiva del curso y comunidad online
Preguntas frecuentes
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No. Este curso es un espacio de formación y acompañamiento grupal, no sustituye un proceso de terapia individual ni una intervención clínica. Su propósito es ofrecer herramientas de autoconocimiento y autoestima en comunidad.
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No. Está diseñado para cualquier persona que quiera comprender sus heridas invisibles y trabajar en su autoestima desde un marco cercano y accesible.
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Todas las clases quedarán grabadas y tendrás acceso en el área privada del curso.
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Una vez te inscribas, recibirás acceso al área privada de la web, donde encontrarás grabaciones, PDFs y audios organizados por módulos.
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Mensualidad: pagas cada mes y renuevas si quieres seguir. 65€/mes.
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Durante el curso tendrás acceso a un grupo privado donde solo yo escribiré. Allí recibirás mis audios, reflexiones y recordatorios. Es una forma de dar continuidad al aprendizaje y mantener viva la experiencia entre sesiones.